iPhone用 G-Plans: Customized Nutrition

G-Plans: カスタマイズされた栄養

G-Plansは、カスタマイズされた栄養と代謝的な減量プログラムを提供する無料のiPhoneアプリです。Goglia Nutrition LLCによって開発されたこのアプリは、個々の代謝タイプに基づいた完全にカスタマイズされた食事プランを提供します。プログラムには、組み込みの交換リスト、レシピ生成器、カロリー、マクロ、および日々のパフォーマンスの追跡ツールが付属しており、ユーザーの責任を果たすためのものです。また、専門的な栄養指導とガイダンス、食事制限やアレルギーに適したプログラムも提供しています。さらに、このアプリは、健康とウェルネスの目標を達成しようとする何千人もの人々が参加するコミュニティへのアクセスも提供しています。

G-Plansには、週ごとのコーチングノート、進捗写真、チェックインなどのモチベーション機能もあり、日常のルーティンに関する毎日のヒントを提供するヒントエンジンも備わっています。フィットネスに興味がある方には、代謝タイプに基づいたワークアウトの推奨もあり、Apple Health Kitと連携して活動と減量の進捗をモニターすることもできます。G-Plansは、食事管理と追跡のためのフリーミアムプログラムを提供しており、トライアル終了後、1か月あたりUSD $39.99の自動更新サブスクリプションで利用できるプレミアムメンテナンスまたはカスタム栄養プログラムも提供しています。